¿Cómo tomar los probióticos correctamente?

¿Cómo almacenar correctamente la CFU probiótica?

Como una "sustancia activa", probióticos tener un cierto ciclo de vida. En la actualidad, los probióticos comúnmente utilizados para los bebés incluyen principalmente 4 formas de dosificación: tableta, gota, cápsula y polvo. Diferentes formas de dosificación tienen diferentes métodos de almacenamiento:

1. Las tabletas y los polvos deben mantenerse en un lugar fresco, seco, sellado y oscuro

Tabletas: necesita almacenarse a 2-8 ℃ en la oscuridad. En primer lugar, debe ser baja temperatura, que se puede sellarse y colocar en el refrigerador para refrigerar; El segundo es evitar la luz, es decir, debe evitarse de la luz solar directa.

PODIDO: en un estado sellado, debe almacenarse en un lugar seco protegido de la luz por debajo de 25 ℃.

2. Gotas y cápsulas, por lo general, deben refrigerarse a 4-10 ℃

Las gotas probióticas generalmente deben almacenarse en un lugar fresco entre 0 y 25 ℃ cuando no se abren. Después de la apertura, se recomienda refrigerar a 2-8 ℃, y debe consumirse en dos meses.

Cápsulas: Necesita refrigerarse a 2-8 ℃.

La forma incorrecta de comer probiótico diario

1. La temperatura del agua en la que se toman o se disuelven los probióticos excede los 40 ℃

A algunos padres les preocupa que el bebé se sienta incómodo cuando beban fríos, por lo que usarán agua caliente para beber leche tibia para preparar probióticos. Este enfoque es incorrecto.

Los probióticos deben tomarse con agua tibia o leche por debajo de 40 ℃. Si la temperatura del líquido es demasiado alta, los probióticos se "queman hasta la muerte", y naturalmente no logrará un buen efecto terapéutico.

¿Cómo juzgar si la temperatura del agua es adecuada? Puede referirse a la temperatura del agua al preparar el polvo de leche para su bebé, es decir, las gotas de agua en la muñeca son calientes y no hay sensación de escalada.

2. Sin redención

Si el bebé no bebió los probióticos a tiempo, ¿puedo guardarlo hasta que el bebé esté dispuesto a beberlo? mejor no.

Se recomienda que los probióticos se tomen inmediatamente después de la reconstitución, ya que la exposición prolongada al aire puede reducir la actividad de los probióticos.

Aquí hay un recordatorio de que las cápsulas de probióticas recubiertas entéricas deben tragarse, y el polvo no puede disolver directamente y tomar como cápsulas ordinarias. Por lo tanto, para evitar el riesgo de asfixia, no se recomienda que los bebés elijan cápsulas recubiertas entéricas.

3. Uso concomitante con antibióticos

Los antibióticos funcionan matando bacterias y destruyendo flora beneficiosa, así que evite tomarlos con probióticos.

Si necesita usar estos dos medicamentos al mismo tiempo para el tratamiento, debe escalonar el tiempo de tomar los medicamentos independientemente del orden de consumo, preferiblemente con más de 2 a 3 horas de diferencia.

Sin embargo, hay algunas excepciones a los probióticos, como cuando se produce la diarrea después de tomar antibióticos, los médicos también recomiendan Saccharomyces boulardii. Este probiótico es un hongo, y los antibióticos comunes como las cefalosporinas no tienen ningún efecto de matar y pueden tomarse normalmente.

4. Coma con el estómago vacío o inmediatamente después de comer

Los médicos generalmente recomiendan tomar probióticos media hora después de las comidas.

Debido a que hay más secreción de ácido gástrico en el estómago vacío, los probióticos son fácilmente destruidos por el ácido gástrico, y la concentración de ácido gástrico disminuye gradualmente de 30 a 60 minutos después de una comida, lo que es propicio para mantener activas bacterias vivas y alcanzar el tracto intestinal a desempeñar un papel.

5. Distribuir el paquete antes de alimentar al bebé

En el proceso de uso de drogas, muchos padres están acostumbrados a dividir el paquete primero y luego alimentar al bebé de acuerdo con la dosis cada vez, lo cual no se recomienda.

Debido a que el proceso de dispensación puede conducir a dosis de drogas inexactas, y los medicamentos después de la dispensación se exponen fácilmente al aire y causan contaminación.