Desventajas de la deficiencia de zinc en niños.

ZincEs uno de los elementos de seguimiento esenciales en el cuerpo humano. Su contenido es muy pequeño en el cuerpo humano, pero son muy necesarios para mantener el metabolismo humano. Una vez que carece de estos elementos de seguimiento esenciales, el cuerpo humano tendrá enfermedades e incluso pondrá en peligro la vida. El contenido de zinc en el cuerpo humano es el segundo solo para el hierro. Es uno de los 15 elementos de seguimiento necesarios por el cuerpo humano.

Entonces, ¿cuáles son los efectos de VIT C + ZINC en el crecimiento de los niños?

El zinc está involucrado en la síntesis de más de 200 enzimas. Puede afectar el crecimiento físico de los niños, el desarrollo intelectual, la función inmune, la curación de heridas y otras funciones fisiológicas al afectar la actividad de las enzimas. En la actualidad, consideramos el zinc como uno de los elementos traza más importantes. Los niños están en la etapa de crecimiento y desarrollo, con un metabolismo vigoroso. La nutrición razonable no solo puede garantizar el crecimiento y el desarrollo normal de los niños, sino que también ponen una buena base para su salud en la edad adulta.

¿Qué daño le traerá la deficiencia con VIT C + Zinc a los niños?

El zinc se combina con la proteína salival para formar un elemento de sabor, que puede mejorar el apetito de los niños. La deficiencia de zinc afectará el gusto y el apetito, e incluso conducirá a la PICA. Por ejemplo, en la vida cotidiana, algunos niños a veces se ven comiendo cenizadores, clañes, papel, cabello, etc. Otro daño de la deficiencia de zinc es afectar el crecimiento y el desarrollo. El zinc puede desempeñar un papel a través de la composición de varios zinc que contienen enzimas, y también puede participar en la síntesis y la secreción de la hormona del crecimiento. La deficiencia de zinc lleva al estancamiento de crecimiento y desarrollo. La enfermedad típica es el síndrome enano de deficiencia de zinc. Por lo tanto, el zinc tiene un valor nutricional muy importante para bebés, niños y adolescentes con un crecimiento y desarrollo vigoroso.

El zinc es muy importante en el crecimiento de los niños. La deficiencia de zinc tendrá un impacto adverso en los sistemas infantiles.

¿Qué causa la deficiencia de Zinc Vit C + de niños?

1. Ingesta insuficiente. Comer parcial de los niños y comer exigentes conducirán a una ingesta insuficiente de zinc. Por ejemplo, los animales comen menos alimentos. El contenido de zinc de la comida animal es mucho más alta que la de los alimentos vegetales, y es más fácil ser absorbido y utilizado por el cuerpo humano. Además, el consumo a largo plazo de fideos de arroz refinado y otros granos conducirá a una ingesta de zinc insuficiente. Porque el grano causará la pérdida de zinc en el proceso de acabado.

2. Disfunción de absorción intestinal. Niños que sufren enfermedades gastrointestinales crónicas, diarrea a largo plazo y malabsorción gastrointestinal.

3. Mayor demanda de zinc. Durante el período de crecimiento y desarrollo y período de recuperación de enfermedades, la demanda de aumentos de zinc.

4. Demasiado zinc se pierde. Algunas enfermedades, como la sudoración a largo plazo y la diarrea crónica, pueden llevar a una pérdida excesiva de zinc en el cuerpo.

5. Defectos genéticos. Debido al defecto funcional de la absorción de zinc en el intestino delgado, se reduce el contenido de zinc en el cuerpo.

¿Qué comida para comer para complementar el zinc vit

La mejor fuente de alimento de suplemento de zinc es mariscos, como ostras y vieiras. La tasa de utilización del zinc en estas sustancias también es alta; Seguido de hígado animal, champiñones, nueces y frijoles; La carne (en su mayoría de carne roja) y los huevos también contienen una cierta cantidad de zinc. El zinc en la comida animal es más fácilmente absorbida por el cuerpo humano, mientras que el ácido fítico y la celulosa en los alimentos vegetales no son propicios para la absorción de zinc.