Tomar vitamina C y zinc es bueno para la salud

Consejos de tabletas de vitamina C y zinc

1. La vitamina C es soluble en agua y puede complementarse con cualquier persona. La octava edición de la ingesta de referencia dietética china (DRI) emitida por la Administración Nacional de Salud del Ministerio de Salud y Bienestar (publicado en abril de 2020) recomienda que la ingesta diaria para los chinos mayores de 13 años sea de 100 mg, 40-80 Mg menor de 12 años, demasiada vitamina C se puede excretar en la orina, y se puede comer con moderación de acuerdo con la etiqueta.

2. El zinc no es un nutriente exclusivamente para los hombres. Se complementa con vitamina C. Es muy adecuado tanto para hombres como para mujeres. No solo mejora la salud de la piel, sino que también juega un papel en la protección nutricional. Según la RDA de EE. UU. (Subsidio dietético recomendado), los hombres y mujeres adultos necesitan consumir 11 mg y 8 mg de zinc por día, respectivamente, mientras que los dris de Taiwán recomiendan 15 mg y 12 mg de zinc, respectivamente.

3. ¡Cuidado con los vegetarianos! Los vegetarianos pueden ser propensos a la falta de zinc mineral debido a los hábitos dietéticos. Además de comer frijoles como soja, frijoles negros, etc., nueces como maní, nueces, etc. Para complementar el zinc, también pueden complementar vitamina C + zinc Para hacer que el cuerpo sea más enérgico.

Tomar zinc con la vitamina C agrega protección

El dietista Lin Cening dijo que el año pasado (2020), un tema de salud internacional muy candente se relacionó con C+Zinc, que atrajo gran atención de los círculos académicos y médicos internacionales. En una carta semiabierta del Dr. James Robb, un científico, el Dr. Robb sugirió que los familiares y amigos siempre pueden almacenar suplementos nutricionales de zinc para aumentar su protección. Los expertos en nutrición dijeron: La suplementación de Zinc C + al mismo tiempo puede tener una protección multiplicador.

Academia Shock Bomb RF3 Ganoderma Lucidum Compuesto Zinc con la vitamina C es mejor

Optimista sobre el gran potencial de mercado de C+ Zinc Health Food, la marca de alimentos saludables Wenda Health promueve principalmente lingotes de zinc jia c, enfatizando suplementos nutricionales diarios, conveniente y fácil de llevar, e incluso la autorización exclusiva global de "solo este, no, no, no punto y coma". Los ingredientes patentados internacionales "RF3 Ganoderma Lucidum Polisaccharide " y "W3 Cantalupe Extract " se agregan generosamente a las pajas de zinc jia c-mouth.

Wenda Biotechnology declaró: hace unos días (enero de 2021) Academia Sinica publicada "RF3 Ganoderma Lucidum Polisaccharide " "El informe de investigación sobre el poder protector se ha publicado en la revista oficial de PNA en los Estados Unidos y las principales páginas de noticias en Taiwán , lanzando una bomba impactante para los círculos académicos en los Estados Unidos y Taiwán. Debido a que la investigación sobre RF3 Ganoderma Lucidum es específica y precisa, también muestra que no todos ¡Se han confirmado científicamente los ingredientes activos de los polisacáridos!

Ya en 2005, la biotecnología de Wenda, junto con la Academia Sinica, ha invertido en la investigación y el desarrollo de la actividad fisiológica de RF3 Ganoderma Lucidum polisacárido, que se extrae del cuerpo de fructificación Ganoderma Lucidum cultivado por Basswood con una tecnología especial y una tecnología especial, y 100% extraído de Ganoderma Lucidum, la tercera sección F3 con actividad extremadamente alta. ® Para garantizar su excelente rendimiento. Se entiende que Wenda Health Zinc más lingotes C-Mouth no solo exportaron a Estados Unidos y Japón, sino que también lograron buenos resultados en las ventas nacionales.

¿Pueden las tabletas de vitamina C y zinc evitar resfriados?

1. Vitamina C (vitamina C): la fórmula química es C6H8O6, también conocida como ácido ascórbico (ASCID). Según este nombre en código, se puede usar para tratar la sangre mala. Al mismo tiempo, la vitamina C está involucrada en la reparación de tejidos y la producción enzimática de ciertos neurotransmisores. . Es necesario para la función de varias enzimas y tiene un papel importante en el funcionamiento del sistema inmune, por lo que también mejora la inmunidad.

Actualmente no hay evidencia de que se pueda usar para prevenir el resfriado común, pero hay evidencia de que se puede usar para acortar la duración de los resfriados. En la lista de modelos de medicamentos esenciales de la Organización Mundial de la Salud, la vitamina C es la medicina más segura y efectiva en el sistema de salud.

2. Tabletas de zinc: puede proteger las membranas mucosas, mejorar la inmunidad y revivir la destreza masculina. Las ostras contienen mucho zinc, por lo que es necesario que los amigos varones coman ostras con frecuencia.

Tanto las tabletas de zinc como la vitamina C pueden mejorar la inmunidad humana y fortalecer el sistema inmunitario, por lo que puede evitar resfriados en cierta medida.