La melatonina es secretada por un tejido llamado "glándula pineal" en el cerebro, y su papel principal es ayudar al cuerpo a mantener los ritmos de sueño-vigilia (también llamados ritmos circadianos).

La melatonina, una hormona producida en la glándula pineal y también encontrada en plantas y microorganismos, fue descubierta y nombrada por el dermatólogo estadounidense Aaron Lerner en 1958 CE y se asocia principalmente con ritmos circadianos y regulación reproductiva estacional.

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