Impacto en la salud digestiva: probióticos sus efectos sobre la salud digestiva (30). Hay alguna evidencia de que los suplementos probióticos pueden ayudar a sanar la diarrea asociada a los antibióticos (31 fuente trustada). Cuando las personas toman antibióticos, especialmente durante un período prolongado de tiempo, a menudo se desarrollan diarrea: incluso l Leer Más

¿Cuáles son los probióticos y sus beneficios para la salud, los procesos son microorganismos vivos que, cuando se ingieren en cantidades adecuadas, pueden promover la salud? Hay muchos tipos diferentes, y puede obtenerlos de alimentos o suplementos se dice que la relación del número de bacterias en su cuerpo hasta el número de Leer Más

La resistencia está relacionada con muchos factores, como la edad. Los jóvenes tienden a ser más resistentes. La nutrición adecuada y equilibrada y un estilo de vida saludable son la base de la resistencia (salud inmune). Al mismo tiempo, también podemos mejorar la resistencia (regular la función inmune) eligiendo adecuadamente ciertos suplementos dietéticos, como los probióticos. Leer Más

Promover la digestión y la absorción. La comida suele permanecer en el intestino durante más de 12 horas. Durante este período, los probióticos pueden promover la síntesis de varias enzimas digestivas para extraer diversos nutrientes de los alimentos. Por ejemplo, los ácidos grasos de la cadena corta descompuestos por la flora colónica a través de la fermentación pueden promover la absorción de calcio, magnesio y hierro en el colon. Leer Más

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