El yogur es una de las mejores fuentes de probióticos, y para los niños, beber yogurt no solo ayuda a evitar la diarrea inducida por antibióticos, alivia los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII), sino que también mejora la salud ósea. Además, el yogurt puede ser adecuado para personas que son intolerantes a la lactosa. Porque las bacterias convierten parte de la lactosa en ácido láctico, por lo que el yogur tiene un sabor agrio.

La WWE a menudo puede ver muchos probióticos diferentes de muchos artículos, el nombre también es diferente. Tal vez se sienta confundido cuando vea estos probióticos y los probióticos en el mercado. Podemos suministrar los tipos de probióticos para usted. El suplemento diario de probióticos se divide principalmente en las siguientes cinco categorías