Beneficios para la salud de los prebióticos

La microbiota intestinal humana está involucrada en una cascada de actividades esenciales para la salud corporal. Su desequilibrio puede conducir a anormalidades metabólicas significativas y una gran cantidad de enfermedades.Prebióticos han surgido como un enfoque no farmacológico efectivo para restablecer la simbiosis intestinal y promover el bienestar.Los prebióticos son básicamente compuestos de fibra no digestibles en los alimentos, y están compuestos de oligosacáridos. Estimulan el crecimiento de la flora gastrointestinal normal, lo que a su vez obstaculiza el crecimiento de la flora anormal y los patógenos. Arabinogalactan, polidextrosa, lactulosa y lactitol.Los prebióticos resisten la actividad hidrolítica en la parte superior del tracto gastrointestinal y, por lo tanto, alcanzan el colon en una forma intacta. Los que están sujetos a fermentación selectiva por microflora beneficiosa, lo que finalmente cambia la composición de la microbiota colónica. y Lactobacillus, que confiere varios efectos beneficiosos en el huésped, como mejorar la digestión y el fortalecimiento del sistema inmune.Los beneficios para la salud de los prebióticos se atribuyen principalmente al aumento de la producción de ácidos grasos de cadena corta (SCFA). SCFA son los principales productos finales de fermentación prebiótica, y juegan un papel importante en la modulación de la barrera intestinal. SCFA también están involucrados en la regulación del sistema inmune y la respuesta inflamatoria.

Los prebióticos no son solo moduladores de la microbiota intestinal, sino que su potencial se está aprovechando en una serie de enfermedades, como el cáncer colorrectal y las enfermedades inflamatorias intestinales. También ayudan en la absorción de varios minerales y ayudan en la prevención de la obesidad y el alivio de la constipación.

Efectos en el sistema inmune

Uno de los efectos beneficiosos de los prebióticos es la estimulación del sistema inmune. Se sabe que los microorganismos de GUT afectan múltiples aspectos del sistema inmune de la mucosa innata y adaptativa. Los efectos pueden ser directos o indirectos al aumentar la población de microbios o probióticos beneficiosos, especialmente de bacterias y bifidobacterias de ácido láctico. Prebióticos estimulan la actividad de los tejidos linfoides asociados al intestino (GALT) que confiere un estado de bienestar y reduce el riesgo de enfermedades.

Prevención del cáncer colorrectal

Los prebióticos pueden ser beneficiosos en la prevención del cáncer colorrectal al modificar la composición o actividad de la microflora colorrectal. La producción de SCFA y las modificaciones de la expresión génica en las células cancerosas son los principales mecanismos que se cree que son responsables de los efectos anticancerígenos. Muchos estudios epidemiológicos y preclínicos también han demostrado una reducción en los niveles de diversos biomarcadores de cáncer colorrectal después de la administración de prebióticos.

Prevención de la enfermedad inflamatoria intestinal

La microbiota intestinal disbiótica es la principal causa de la enfermedad inflamatoria intestinal y, por lo tanto, ha habido investigaciones pioneras en el desarrollo de nuevos tratamientos que se dirigen a la microflora intestinal. Los prebióticos mejoran la barrera de la mucosa intestinal y modulan la microflora y, por lo tanto, la ayuda en la prevención de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Se ha postulado que los prebióticos nutren la pared intestinal, a través de la producción de SCFA y, por lo tanto, son beneficiosos en la enfermedad de Crohn. En la colitis ulcerosa, se supone que los prebióticos disminuyen la producción de gas de sulfuro de hidrógeno debido a una reducción en el número de bacterias productoras de sulfato. Estas bacterias productoras de sulfato no pueden prosperar en el entorno ligeramente ácido creado por SCFA.

Prevención de la obesidad

La microbiota intestinal está involucrada en el desarrollo de una inflamación de bajo grado que interrumpe el metabolismo de la glucosa y la absorción de las grasas. Estas interrupciones son características distintivas de la obesidad. y promover la pérdida de peso. Los estudiantes han vinculado los prebióticos con una mayor secreción de saciedad que promueve péptidos péptidos-1-1 (GLP-1) y péptido YY (Pyy) y una disminución de la producción de grelina, un péptido que promueve el apetito y el adiposidad. Estos efectos combinados de los prebióticos pueden tener un potencial terapéutico de obesidad.

Efectos reductores del colesterol

Los efectos reductores de colesterol de los prebióticos son principalmente debido a la producción de SCFA por prebióticos. Los SCFA generados se absorben en la vena portal y se metabolizan por el hígado, lo que resulta en la disminución de la presión arterial. El efecto de unión de los prebióticos también conduce a niveles disminuidos de colesterol. Un nivel disminuido de colesterol total aumenta la eliminación del colesterol LDL y potencialmente reduce la presión arterial.

Mejorar la absorción de varios minerales

Los prebióticos mejoran la absorción de minerales vitales como el calcio y el magnesio, lo que a su vez tiene efectos beneficiosos en la mineralización ósea. El SCFA producido por los prebióticos ayuda en la acidificación de la luz intestinal, lo que aumenta la solubilidad de los minerales en el intestino y conduce a un aumento del aumento de Expresión de proteínas de unión a calcio en el intestino grueso.La influencia de la nutrición en la salud humana es bien conocida; Sin embargo, todavía hay ignorancia sobre algunos de los componentes dietéticos importantes que son útiles para el metabolismo humano. Los prebióticos son los aditivos necesarios para la dieta y pueden tener una influencia positiva en la salud humana. Las enfermedades numerales también se asocian con el desequilibrio de la microbiota intestinal, y los prebióticos parecen representar un enfoque no farmacológico efectivo para tratarlos.