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La falta de vitamina C en el cuerpo puede inducir algunas enfermedades porque la vitamina C es un elemento indispensable en el cuerpo humano. Por lo tanto, tomar más vitamina C es propicia para la salud en los tiempos ordinarios. Las personas pueden comer frutas y verduras con el contenido de vitaminas más altas. Algunas vitaminas C de los suplementos dietéticos.