Los diversos efectos de la melatonina. febrero 28, 2022
Los problemas de sueño han estado con nosotros durante mucho tiempo. Más de 2,000 personas realizadas en abril de 2021 según una encuesta (PDF), el 56% de los estadounidenses declaró que sus trastornos del sueño han aumentado desde el comienzo de la pandemia COVID-19. Lo más común es que informan dificultades para quedarse dormidos o quedarse dormidos. Según una encuesta de informes de consumidores representativos a nivel nacional de 1,767 adultos, en 2018,80% de los adultos estadounidenses dijeron que tenían insomnio al menos una vez a la semana.
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