En otoño e invierno, las personas son susceptibles al viento y al frío. Muchos pacientes comerán algunos alimentos ricos en vitamina C para mejorar la resistencia del cuerpo. Para resfriados y tos, siempre tomarán una o dos cápsulas de vitamina C. ¿Puede la vitamina C realmente aliviar los síntomas del resfriado, y puede ayudar realmente a prevenir los resfriados? Leer Más

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un tipo de nutriente soluble en agua que juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de la piel debido a sus propiedades antioxidantes, antienvejecimiento y anti-pigmentación. Podemos obtener vitamina C de frutas y verduras que contienen rica vitamina C, es el mejor suplemento de vitamina C, debe tomar un suplemento de vitamina C para agregar vitamina C Leer Más